© Anna Meurer

Tipps für sportlich Aktive

Fitness & Sportangebote an der Ruhr

Entdecke Mülheims sportliche Seite

Die Motivation kickt! Vielleicht hast dir schon Ziele gesetzt und suchst nun nach dem besten Weg, sie zu erreichen. Vielleicht bist du aber auch noch am Anfang und fragst dich, wie du am besten ins Training einsteigst. Unsere Tipps rund um Sport in Mülheim können dir helfen.

Sport ist für alle da!

Vom gelegentlichen Joggen in der Freizeit bis zum leistungsorientierten Training: Für jeden Bedarf hat Mülheim an der Ruhr das richtige Sportangebot. Wir bieten dir zahlreiche Vereine und Fitnessstudios, in denen du nach Lust und Laune Sport treiben kannst. Wenn du keine Lust auf eine Mitgliedschaft hast, teste unsere kostenlosen Angebote rund um Outdoor-Fitness.

Außerdem erwarten dich in Mülheim spannende Sportevents: Erlebe echte Talente, die um den Sieg kämpfen, oder nimm selbst an Wettbewerben teil – allein oder im Team. Auf die Plätze, fertig, los!

 

Beliebte Sportevents in Mülheim

YONEX German Open

© Claudia Pauli

Fahrradfrühling

© Joshua Belack

Mülheimer Firmenlauf

© Bildwerk Brüggemann

Drachenboot-Festival

© Joshua Belack

NRW-Traditionsmasters

© Funke Foto Services / Thorsten Tillmann
© MSS / Christina Amedick

Weitere Events & Wettbewerbe

Dich begeistert ein ganz bestimmter Sport? Ob Hip Hop, Wandern, Fitness oder Parkour, in Mülheim werden Wettbewerbe und Events für spezielle Sportarten veranstaltet, z. B.:

Finde deinen Verein!

In Mülheim gibt's über 160 Sportvereine. Welchen Sport du auch machen möchtest – von American Football und Kampfsport über Turnen und Reiten bis zu Hockey und Badminton – unsere Stadt bietet dir bestimmt den passenden Verein.

Alle eingetragenen Vereine inkl. Sportangebote und Stadtteil findest du auf der Website der Stadt Mülheim an der Ruhr. (Wähle die Kategorie „Sport”. Die Vereine sind alphabetisch gelistet.)

Finde dein Fitnessstudio!

Du möchtest lieber für dich trainieren und deine Ziele mit einem individuellen Trainingsplan erreichen? Dann passt ein Fitnessstudio wahrscheinlich besser zu dir. In Mülheim findest du sowohl selbstständig geführte Gyms als auch große Fitnessstudio-Ketten.

Auf studiosuche.de kannst du mit wenigen Klicks Fitnessstudios in deiner Nähe abrufen inkl. Übersicht der Angebote. So bekommst du schnell ein Gefühl, welches Studio zu dir passt.

© Angelina Behnke

Outdoor-Fitness

Wusstest du, dass du auch ganz ohne Sportverein oder Fitnessstudio fit werden kannst?

Sport treiben geht in Mülheim spontan, kostenlos und an der frischen Luft. An diversen Orten kannst du verschiedene Sportarten ausprobieren, dich verbessern und deine Ziele erreichen. 

  • Calisthenics in Mülheims Outdoor Gyms

  • Joggen auf Mülheims Laufstrecken

  • Yoga, Pilates und mehr bei Sport im Park

  • Parkour, Ninja-Run und vieles mehr im Sportpark Styrum