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Aktiv entspannen

Sport & Unternehmungen
bei schönem Wetter

Outdoor-Aktivitäten in Mülheim

Du hast Lust zu wandern? Du suchst einen Bootsverleih in der Nähe? Du möchtest dich auspowern und wissen, wo du in Mülheim kostenlos Sport treiben kannst? Antworten darauf findest du hier!

Entspannung durch Aktivität

Es gibt kaum ein besseres Mittel gegen Alltagsstress als Bewegung. Aktiv zu entspannen heißt, sich körperlich zu betätigen, frische Luft einzuatmen, die Sonne auf der Haut zu spüren und den Kopf frei zu machen. Besonders im Sommer bei schönem Wetter wollen wir aktiv werden. Genau dafür liefern wir dir passende Tipps zu Freizeit- und Outdoor-Aktivitäten in Mülheim!

Schönes Wetter? Das kannst du unternehmen:

  • Entdecke die Wanderwege in deiner Nähe.

  • Teste den Klettersteig-Parcours in der MüGa.

  • Leih' dir mit deiner Clique Tretboote, Kanus oder SUPs aus und gleitet über die Ruhr.

  • Geh‘ mit deiner Gruppe schwimmen, z. B. an der Badestelle am Ruhrstrand (2023 eröffnet!).

  • Mach‘ Outdoor-Fitness, z. B. beim Joggen, Walken oder in den Mülheimer Outdoor-Gyms.

  • Unternimm‘ eine Fahrradtour, z. B. über den RuhrtalRadweg bis zur Kettwiger Altstadt.

Wanderwege

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Klettersteig

© Andrea Neugebauer

Bootsverleih

© PR-Fotografie Köhring

SUP-Verleih

© PR-Fotografie Köhring

Badestellen

© PR-Fotografie Köhring

Outdoor-Fitness